Mitarbeitergesundheit in der KITA Adlerküken

Am Ende eines gelungenen Arbeitstages hat man viele Kinderaugen zum Leuchten gebracht, gespielt, gelacht, den einen oder anderen Streit begleitet, mal positive aber auch mal etwas angespanntere Gespräche geführt, sich um große und kleine Sorgen des Alltags gekümmert und dann war der Feierabend schon wieder da, obwohl die Dokumentation noch geschrieben werden möchte. Wo aber waren an diesem Tag deine fünf Minuten? Wo und wie hast du Kraft getankt und was hat dir geholfen, deine Stresshormone zu bändigen? Mit diesen und vielen weiteren Fragen wollten wir uns als Team beschäftigen.

Wertvolle Workshops

Zum Auftakt hatten wir Leitungskräfte mit einem Fachtag bei der AOK gestartet, um auch unsere Akkus aufzuladen und unseren Koffer für unser Team mit vielen Ideen, Methoden und Skills zu packen. Das AOK-Jolinchen kümmerte sich ausnahmsweise nicht um die Kinder die wir begleiten, sondern um uns „Große“. Es drehte sich an diesem Tag alles um das Thema „Wohlbefinden im Kitaalltag“. Es gab verschiedenste Workshops, die man besuchen konnte. Wir entschieden uns für die Themen gesunde Kommunikation und Entspannungsmethoden im Alltag. Der Austausch, die Wertschätzung in Form von netten kleinen Gesten, gutes Essen und die Bewegung haben ihr Ziel erreicht und wir konnten vom sonst so belebten Arbeitsalltag mal unsere To Do Listen pausieren lassen.

Unsere Ziele zur Mitarbeitergesundheit:

• Förderung gesundheitlicher Ressourcen im Unternehmen
• Förderung gesunder Verhaltensweisen
• Abbau von Belastungen am Arbeitsplatz
• Steigerung des Wohlbefindens unserer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen

Die Vorteile, die wir sehen:

• Verbesserung der Gesundheitsquote
• Anhebung der Arbeitgeberattraktivität und Senkung der Mitarbeiterfluktuation
• Verbesserung des Betriebsklimas und des Wohlbefindens
• Erhöhung der Arbeitsmotivation und Qualifikation
• Anstieg der Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit

Nun konnte das Erlebte schließlich am Gesundheitstag, der einmal im Jahr in der Kita fest geplant ist, umgesetzt werden. Das ganze Team der KITA Adlerküken sollte, wenn möglich, auch die Akkus aufladen und mal für einen Tag die Zeit etwas langsamer und achtsamer miteinander verbringen. Dies ist nur ein Beispiel von vielen, wie wir unsere Gesundheitstage als Team gestalten:

„Gesundheit ist ein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden eines Menschen oder der Zustand einer Gruppe.“

Auch dieser Tag hat einen großen Beitrag für unser Teamwohlbefinden und unsere Mitarbeitergesundheit geleistet. Wir versuchen, uns gegenseitig an unsere „5 Min.“-Auszeit zu erinnern und achten aufeinander.

Ich lade jede*n dazu ein, sich dem Thema zu widmen, denn auch da sind es die kleinen Dinge, die Großes bewirken können. Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft, ein schöner Duft, das Handy in der Pause mal wegzulassen und sich nur mit allen Sinnen auf sein Essen zu konzentrieren. Ich denke, es fällt euch und Ihnen etwas Kreatives ein, wenn wir alle gemeinsam auf uns selbst und unser Gegenüber achten.

Text: H.M. Hamperl-Freimund
Beitragsbilder: KITA Adlerküken